SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki po cyklu

  • ocena cyklu

    Temat
    Doping

    [...] Metka 200 szt,wino. Deka,naposim,teść. Deka,andropen,teść Trening: 3 razy silownia 2 razy sztuki walki Cel cyklu: masa i dobrej jakosci mięcho.Możliwie najniższe spadki. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 16 miesiecy Poziom BF%: bd Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): bd Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2009-09-11 21:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruszyć masę o np. 6-7kg i później może będzie mi szło łatwiej. Doradzano mi jak to często bywa metanabol, a po nim clomid na odblokowanie oraz jakąś kreatynę, aby zmniejszyć spadki. Po takim cyklu ćwiczyłbym tylko na "sucho", aby masa szła w jakość, nie w ilość, gdyż nie zależy mi na sylwetce kulturysty. Waga jaką chciałbym osiągnąć to min. 80kg. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2010-08-01 23:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator pyta o kreatynę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przeczytałem już dużo, ale nadal mam parę pytań. 1. Podczas cyklu mięsień zwiększa się niby o 50%, tylko jak to wygląda po cyklu? Jak duże są spadki? Rzędu 20% czy 70? Ogólnie na ile określiłbyś swoj przyrost po 1 cyklu? 2. Skoro przyjmuję kreatynę w czystej postaci to organizm przestaje ją wytwarzać, lub wytwarza ją, ale mniej, a jak to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-04-11 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enan 20 ml i deka grecka rowniez 20.. diete mialem ladnie dopieta zrobilem 7 kg suchej masy miesniowej z tego zostalo sie 5.5 poniewaz woda po cyklu spadla. teraz zima i spadki mega wiec chcialbym zrobic jakis konkretny cykl. posiadam narazie opakowanie mety razaka i co do tego polecicie.. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 77 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2010-01-25 16:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac miedzy cyklami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tygodni i mam zamiar przystapic do nastepnego cyklu(bede bral Cell pump lub nitro2 +mono) i teraz mam kilka pytan: 1.co brac w przerwie cyklu(zebym mial jak najmniejsze spadki a jednoczesnie przybieral na masie)? 2.czy no booster bylby dobry w przerwach miedzy cyklami?a moze jest cos lepszego? 3.ile czasu mozna spozywac gainer?bo jak mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2006-09-16 14:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (np cykl meta, enan) ? 2) czy lepiej zmienić tylko estr czy może dla lepszego efektu podbić dawke o tą ~100 ? 3) czy stosując hcg co 6-8 tyg w takim cyklu minimalizuje się spadki jeżeli chodzi o całość końcowego odbloku etc ? 4) czy po stosunkowo dobrze przeprowadzonym pct po cyklu ~6miesięcznym bez nandrolonów można się spodziewać dużego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2009-02-12 23:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clik and help me ;)

    Temat
    Doping

    [...] iran 3x100mety i tyle bo mlody jeszcze jestem xD Trening: masowy 3xtyg pon bic+tric sr klata przod bark Pt plecy tyl bark +brzuch 4xtyg Cel cyklu: masa i ograniczone spadki do minimum/ cieszy kazdy KG ale NEED 6-8 mile widziane wiecej ;P Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0,6roku Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-10-04 19:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 cyklu na mecie w późniejszym czasie po cyklu bede miał problemy z nabieraniem masy (czy cos sie zmieni - jak przed cyklem) 2. czy jak bym po mecie robił późniejsze cykle na kreatynie to beda klepały rownie dobrze jak przed cyklem? 3. jak zminimalizowac spadki oprócz diety i krety po cyklu? Dieta by była (bez głupich pytan i sugestii :) ) pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-11-19 23:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapobiec spadkom

    Temat
    Doping

    [...] poniewaz chce prosic tych bardziej doswiadczonych jak unikac spadkow poniewaz po 2 pierwszych cyklach mimo ze wziolem cloma i hcg plus jakies suple na podniesienie tescia spadki i tak byly duze.blagam pomuzcie,pieniadze nie graja roli jak brac azeby rosnac,moze brac bez przerw,moze robic jakies mostki albo cos.waze 94kg mam 122 w klatce 95 w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 2011-04-30 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka: 200g Ilość spożywanych węglowodanów: 340g Ilość spożywanych tłuszczów: 80g Opis przebytych cykli sterydowych: 3 przebyte cykle (przerwa kontuzyjna i spadki po dwoch pierwszych) ostatni cykl: winstrol tab 30mg dziennie test. prolongatum 200mg e5d Trening: 4xtyg Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-01-11 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by wejść w keto musiałbym ściąć mocno białko, nie wiecej jak te 140g dziennie (1.5g/ kg mc) i obawiam się że w połączeniu z deficytem kcal -400 okres adaptacji spowodowałby spadki, przypominam że będzie to okres zaraz po PCT. Druga opcja to carb cycling, który nie przemawia do mnie tak mocno na rzecz palenia sadła jak keto, ale tutaj spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2016-07-01 22:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dosyc nerwowym a czasami nawet troche agresywnym, czy po tym bede jeszcze bardziej agresywny ? 3.Czy jest to dobry cykl, ile mi moze pojsc masy na nim 4.Co po cyklu, czy spadki sa duze, co brac aby je zminimalizowac ? 5.Czy po takim cyklu trzeba brac cos na odblokowanie, jezeli tak to co ? Bardzo prosze znajacych sie o udzielenie odpowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5966 Data: 2002-12-19 23:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie....

    Temat
    Doping

    [...] cykl Nandrolon deaconate+omadren/sustanon+winstrol w ilosciach 15x - omka/susta 10x - winstrol 10x - nandrolon Jak proponujecie to rozpisac aby dobrze poszlo. i zredukowac spadki do minimum po cyklu oto moje wyniki 1.WIEK: 19 2.WAGA: 87 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 111 UDO: 62 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 19miesiecy 6.DIETA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-11-28 17:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tab wino + 2 tab oxa/ dziennie. Szykuję się do PCT, posiadam 3x5000iu HCG oraz clomid. Mam pytanie jak po takim cyklu powinienem ów PCT przeprowadzić by zminimalizować spadki? Kiedy HCG, kiedy clomid, jakie dawki obrać, na ile czasu? DODAM jeszcze - kończę keto adaptację (połowa 3 tygodnia) i zamierzam być w ketozie przez dłuuuugi czas. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2016-05-26 01:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba po masie

    Temat
    Doping

    [...] na metanabolu(prawie do konca czerwca) po cyklu dam mono na utrzymanie. Poźniej chce przejsc na redukcje ale po jakim czasie od zakonczenia cyklu zeby jak najmniejsze spadki były? Na redukcji chce wrzucić tescia. Jakiego polecacie na redukcje? Przyznam ze lubie dość podjadam i chciałbym zrzucić ten oblesny tłuszcz (ok 15kg) w 3-4 miesiace

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2014-06-02 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+depo winiki

    Temat
    Doping

    [...] w pasie mam tyle co miałem,100,, no i oczywiście będzie clomid potym, i jeszcze jedno pytanie, bo niekturzy mówią że po cyklu schodzi woda i zostaje mięcho,,ale ile mi go zostanie??jakie przewidujecie spadki,???? będe po cyklu brał se jakaś pompe,,saw czy cos,i czy zgubie z pasa po cyklu troche??,, dziękuje za wyrozumiałość i odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2015-11-19 19:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie Zdecydowalem się na cykl z samego prop, bedzie on 6 tygodniowy. Jakiego propa powinem kupić, i w jakich dawkach brac myslaem o dawkach EOD 100, Z gory dzieki za odpowiedz to moj pierwszy cykl i czy po cyklu warto brac kreatyne aby ograniczyc spadki i co jeszcze na odblokwanie .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-03-30 12:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda o mecie?

    Temat
    Doping

    [...] i mają mało białka w diecie to i ich meta zalewa a po cyklu wszystko im zejdzie. Mówi że czy meta czy prop przy dobrej diecie przed + po dadzą podobne efekty i podobne spadki! Co wy na to? Bo zamierzam wejść na cykl 1-6 30mg ed mete ale boje sie tych spadków że zejdzie mi do tego co miałem przed cyklem. Czy może jak będzie 3-4g/kgmc białka [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2012-05-07 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa --> rzeźba

    Temat
    Doping

    [...] 110 Witam. Jestem aktualnie na metanabolu po cyklu dam mono na utrzymanie. Poźniej chce przejsc na redukcje ale po jakim czasie od zakonczenia cyklu zeby jak najmniejsze spadki były? Na redukcji chce wrzucić tescia. Jakiego polecacie na redukcje? Przyznam ze lubie dość podjadam i chciałbym zrzucić ten oblesny tłuszcz (ok 15kg) w 3-4 miesiace

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2014-06-02 21:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny krok do przodu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pierwszego cyklu kreatynowego pozostały mi 2 tygodnie do końca i chcialbym prosić o pomoc w doradzeniu co mógłbym wziąść miedzy cyklami?? Chcialbym nieco tłuszczyku zgubić a spadki siły ograniczyć do minimum Aktualnie mam na oku te produkty: BIOGENIX AerO2 OLIMP BCAA Mega Caps OLIMP AAKG Extreme Mega Caps OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-06-09 22:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)